Salute quotidiana, piccole scelte consapevoli per vivere meglio
Parlare di salute oggi significa affrontare un concetto molto più ampio rispetto al passato. Non si tratta soltanto dell’assenza di...
Salute
Stress: i segnali da ascoltare e alcuni accorgimenti efficaci
Secondo quanto riportato da alcune ricerche, il 38% degli italiani affermano di sentirsi stressati, di cui il 9% del campione...
Supportare le funzioni cognitive con uridina e citidina
Con l’avanzare dell’età, il cervello va incontro a cambiamenti fisiologici che possono compromettere funzioni cognitive fondamentali come memoria, attenzione e...
In Europa una persona su sei ha patologie mentali, ma una su tre non riceve cure
Purtroppo la situazione non è delle migliori, e forse si sta sottovalutando ogni problema legato alle malattie mentali. Si fa...
La mia esperienza con la dieta chetogenica mediterranea: tra tradizione e innovazione
Dopo mesi di keto tradizionale, ho scoperto come unire la chetosi con i sapori della mia infanzia italiana, creando un...
Fenilchetonuria: Avanzamenti nel Monitoraggio Tecnologico dei Livelli di Fenilalanina
La fenilchetonuria (PKU) è classificata come una malattia rara secondo i criteri dell'Unione Europea, con una prevalenza che non supera...
Papa Francesco è morto: Jorge Mario Bergoglio aveva 88 anni
Parlare di Papa Francesco significa raccontare la storia di un uomo che ha lasciato un segno profondo nella Chiesa e...
Matrimonio e peso: gli uomini sposati hanno un rischio di obesità 3 volte maggiore
Una nuova indagine scientifica collega il matrimonio ad un forte aumento di peso soprattutto negli uomini. Chi non ha mai...
Stop al cibo ultra-processato: un intervento innovativo aiuta a tagliare zuccheri e grassi del 50%
Un nuovo studio dimostra che ridurre i cibi ultra-processati è possibile con il giusto supporto: ecco come procedere. Negli ultimi...
Più grasso che muscolo: come i GLP-1 favoriscono una perdita di peso più bilanciata
Ecco come fare a perdere peso velocemente grazie a questa specifica proteina. Lo farai in modo bilanciato e sano. Il...
Un’eredità pericolosa: come i virus di milioni di anni fa influenzano la salute di oggi
Abbiamo ereditato molti virus di milioni di anni fa che ancora oggi sono causa di molti problemi di salute. I...
Memoria e cannabis: uno studio su oltre 1.000 giovani adulti mostra effetti preoccupanti
L'approfondimento condotto su più di un migliaio di campioni svela il significative impatto dell'utilizzo di cannabinoidi su determinate funzioni cerebrali ...