La mia esperienza con la dieta chetogenica mediterranea: tra tradizione e innovazione
Dopo mesi di keto tradizionale, ho scoperto come unire la chetosi con i sapori della mia infanzia italiana, creando un...
Salute
Fenilchetonuria: Avanzamenti nel Monitoraggio Tecnologico dei Livelli di Fenilalanina
La fenilchetonuria (PKU) è classificata come una malattia rara secondo i criteri dell'Unione Europea, con una prevalenza che non supera...
Papa Francesco è morto: Jorge Mario Bergoglio aveva 88 anni
Parlare di Papa Francesco significa raccontare la storia di un uomo che ha lasciato un segno profondo nella Chiesa e...
Matrimonio e peso: gli uomini sposati hanno un rischio di obesità 3 volte maggiore
Una nuova indagine scientifica collega il matrimonio ad un forte aumento di peso soprattutto negli uomini. Chi non ha mai...
Stop al cibo ultra-processato: un intervento innovativo aiuta a tagliare zuccheri e grassi del 50%
Un nuovo studio dimostra che ridurre i cibi ultra-processati è possibile con il giusto supporto: ecco come procedere. Negli ultimi...
Più grasso che muscolo: come i GLP-1 favoriscono una perdita di peso più bilanciata
Ecco come fare a perdere peso velocemente grazie a questa specifica proteina. Lo farai in modo bilanciato e sano. Il...
Un’eredità pericolosa: come i virus di milioni di anni fa influenzano la salute di oggi
Abbiamo ereditato molti virus di milioni di anni fa che ancora oggi sono causa di molti problemi di salute. I...
Memoria e cannabis: uno studio su oltre 1.000 giovani adulti mostra effetti preoccupanti
L'approfondimento condotto su più di un migliaio di campioni svela il significative impatto dell'utilizzo di cannabinoidi su determinate funzioni cerebrali ...
Bambini, meglio evitare il primo sorso: ritardare l’alcol riduce del 14% il rischio di dipendenza
L'avvicinamento precoce al consumo di alcolici può comportare gravi disagi nel corso dell'intera vita adulta. Ecco come evitare che questo...
Vitamina B6, dosi eccessive possono causare formicolio e intorpidimento
Presta sempre attenzione al quantitativo di vitamina B6 che assumi. Gli effetti collaterali sono davvero disagianti e le conseguenze possono...
Dolori articolari e meteo: il 70% delle persone con artrite segnala più dolore prima della pioggia
Gli esperti sono alla ricerca di consistenti prove in grado di accertare la correlazione tra i fenomeni meteorologici instabili e...
Scoperta la struttura del colesterolo LDL, un passo avanti nella prevenzione delle malattie cardiache
Una scoperta potenzialmente rivoluzionaria. Le modalità di prevenzione e trattamento delle malattie cardiache pronte ad un incremento senza precedenti? Gli...