Più la bevi, meno capelli ti restano: scoperta la vera BEVANDA KILLER per la tua chioma | Smetti subito per non ritrovarti pelato

Quella bevanda che sembra innocua… ma potrebbe essere la causa della tua stempiatura e perdita di capelli. 

Quando pensiamo alla salute dei capelli, ci vengono in mente integratori, trattamenti costosi e shampoo miracolosi. Ma in realtà – e magari non ci avevi mai fatto caso – quello che bevi ogni giorno può influire molto più di quanto credi. Sì, proprio le bevande che butti giù senza pensarci troppo.

Alcune, a lungo andare, potrebbero rovinarti la chioma senza che tu ne abbia la minima idea. Il corpo umano è una macchina precisa, certo, ma anche piuttosto sensibile. Ogni sostanza che ingeriamo può modificare degli equilibri interni che magari nemmeno sapevamo esistessero.

Prendi ad esempio gli ormoni: se si sballano, anche i capelli iniziano a risentirne. E non servono grandi errori… a volte è proprio un’abitudine “normale” a fare danni. Negli ultimi tempi, sempre più ricercatori stanno osservando con attenzione quello che ci mettiamo nel bicchiere.

Alcuni prodotti potrebbero avere effetti collaterali a lungo termine. E parliamo di problemi che non si risolvono con una semplice maschera per capelli. La parte strana è che queste bevande sono ovunque. Al bar, nei distributori automatici, al supermercato.

Bevande insospettabili

E sembrano così innocue, così familiari. Eppure, la combinazione di certi ingredienti può diventare un problema se la consumi troppo spesso. E no, non si parla solo di zuccheri: il mix è molto più complicato di così.

Il punto non è demonizzare tutto, eh. Ma diventare un po’ più consapevoli. Se riduci queste bevande e inizi a bere altro, ad esempio, qualcosa nel tuo corpo inizia a cambiare. E magari, col tempo, anche i tuoi capelli ti ringraziano.

Un gesto quotidiano che può fare più danni di quanto pensi

Un team della Tsinghua University, in uno studio del 2023 riportato su Instagram da Effecore, ha messo nero su bianco qualcosa che in tanti sospettavano: alcune bevande zuccherate e stimolanti possono contribuire alla caduta dei capelli, specie negli uomini. A forza di stimolare il corpo con queste sostanze, si genera una specie di stress costante che va a interferire con vari processi interni. Tra questi, anche quelli che regolano la crescita dei capelli. Ansia, squilibri ormonali, infiammazioni croniche… tutto si collega.

E così, senza che te ne accorga, i capelli iniziano a diradarsi. Il vero “colpevole”, secondo lo studio, sarebbe quindi il mix di zucchero e caffeina contenuto in bibite energetiche, gassate e dolcificate. Bevande che, se bevute regolarmente, possono sballare gli ormoni e intaccare la produzione di sostanze utili al benessere dei capelli. Sì, proprio quelle bottigliette colorate che sembrano innocue. Ovviamente la perdita dei capelli dipende da tanti altri fattori, e quanto riportato riguarda la visione di questo studio specifico.