Pane, il trucco antico per evitare il picco glicemico | Mangialo sempre così, è anche più buono
Pane, come consumarlo per tenere sotto controllo la glicemia e renderlo ancora più gustoso? Ecco cosa fare! Il pane fatto...
Longevità, fare questo esercizio per soli 12 minuti a settimana allunga la vita e migliora la qualità del sonno | Arriva la tecnica HIIT
L'attività che richiede solo 12 minuti a settimana: migliora il sonno e allunga la vita con questo semplice trucco! La...
Caffè, hai sempre sbagliato a berlo appena sveglio: il medico ti spiega il trucchetto per evitare l’effetto down
Un consiglio utile per mantenere l'energia senza cali improvvisi:come prolungare gli effetti del caffè e restare attivi più a lungo....
I casi di morbillo stanno aumentando in tutto il mondo
Si registra un incremento significativo di casi di morbillo in tutto il mondo, l'aumento è del 20% in un solo...
Occhi rossi: cosa li causa e come rimediare
Allergie, infezioni o irritazioni, ma anche cattive abitudini, come passare troppo tempo davanti agli schermi, possono essere la causa degli...
Scongelare la carne in 5 minuti senza rischi per la salute | Tutti pazzi per il trucco della pentola capovolta
Un metodo sorprendente per scongelare la carne in pochi minuti sta spopolando: semplice, sicuro e alla portata di tutti. Tenere...
Tumore colon retto, l’alimento più insospettabile di tutti è tra i fattori scatenanti | Lo studio svela la verità scioccante
Una ricerca rivela come un alimento comune, spesso sottovalutato, possa influire sul rischio di tumore al colon-retto. Scopri quale Il...
Insonnia, mangia sempre il frutto raccomandato dal cardiologo prima di andare a letto | In questione di minuti sei già nel mondo dei sogni
Un rimedio naturale approvato dai cardiologi promette di migliorare il sonno in pochi minuti: scopri di quale frutto si tratta....
Uova, guarda sempre questo codice prima di comprarle, ecco cosa deve esserci scritto | Sulla confezione non c’è nulla
Scopri il significato nascosto dietro i codici stampati sulle uova: un dettaglio essenziale per scegliere con consapevolezza e qualità. Quando...
Cos’è il Norovirus “Kawasaki” in aumento nel Regno Unito? Arrivato anche in Italia ma non c’è allarme
Il Norovirus “Kawasaki” preoccupa gli esperti: sintomi, rischi e aggiornamenti sulla diffusione in Italia. Ecco cosa c’è da sapere. Il...
Memoria, lo studio di Harvard è categorico: questi 5 alimenti contribuiscono a perderla più velocemente | Dimenticateli per sempre
Scopri come alcune scelte alimentari comuni possono influenzare negativamente la salute del cervello e compromettere la memoria. A chi non...
Smartphone, il brutto vizio di usarlo mentre sei in bagno ti costerà caro | Torna al buon vecchio libro
Usare lo smartphone in bagno sembra un innocuo passatempo, ma nasconde dei rischi. Ecco perché cambiare abitudini. Gli smartphone sono...