Stress: ritaglia 10 minuti al giorno per questa pratica da fare prima di dormire | Lo riduce del 65%
Scopri il semplice gesto serale che può abbattere lo stress e migliorare il tuo sonno: ti sentirai una persona nuova. ...
Rosacea, la patologia della pelle da trattare tempestivamente | Se noti questi segnali chiama subito il dermatologo
Una condizione della pelle che non va assolutamente sottovalutata: se noti questi sintomi rivolgiti subito al medico. La pelle del...
Dimagrire, ecco perché i tuoi sforzi vanno in fumo anche se cammini tutti i giorni | Non hai tenuto conto di questo fattore
Hai preso l'abitudine di camminare ogni giorno ma non noti alcun tipo di risultato? Ecco perché i tuoi sforzi sono...
Queste verdure di stagione attivano una specifica funzione anti tumorale nel nostro corpo | È ufficiale: “Hanno un vincolo diretto”
Esistono alimenti che più di altri sono in grado ad offrire un importante scudo preventivo contro l'insorgenza di tumori. Ecco...
Minestrone, non farlo mai con questi ortaggi: i miei problemi intestinali sono nati da lì
Una delle pietanze più diffuse nel nostro territorio, comfort food per molti durante la stagione invernale. Ma potresti aver sempre...
Longevità, il medico lo dice chiaramente: il segreto per invecchiare bene e vivere più a lungo è introdurre questo ingrediente nella tua dieta
Le abitudini alimentari e di movimento incidono fortemente non solo sul benessere immediato, ma anche sulla longevità. I principali consigli...
Riposo, se non dormi almeno questo numero di ore filate il tuo cervello va in modalità autodistruzione
Dormire consecutivamente per un tot di ore indicate dagli esperti, ti consentirà di prevenire gravi danni all'apparato cerebrale Il sonno...
Dieta super dimagrante: se il tuo medico non ti prescrive l’Ozempic usa queste capsule | Fanno lo stesso effetto e le trovi ovunque
Queste capsule ti aiuteranno davvero nel tuo percorso di dieta. Puoi trovarle anche in farmacia, ma presta attenzione alle quantità...
L’oncologo svela la verità che gela il mondo: “Ho visto tanta gente morire, queste sono le 4 frasi che dicono prima di andarsene”
Quali sono i toccanti ultimi pensieri dei malati oncologici terminali? Un oncologo ha svelato i retroscena dietro a questa delicata...
Colesterolo alto, se noti questi segnali devi subito andare dal medico | La tua circolazione è a rischio
Esistono degli specifici sintomi legati al colesterolo elevato? Non esattamente, ma questi segnali sono quantomeno preoccupanti Iniziamo con il definire...
Ginecologo, l’appello a tutte le donne sopra i 50 anni: “Da quest’anno dovete iniziare a farlo tutte” | La vostra salute è in bilico
I ginecologi consigliano di farlo almeno una volta l'anno. La consapevolezza nelle donne over 50 nei confronti del proprio stato...
Test psicologico, se guardi sempre questi film sei una persona con una capacità intellettiva inferiore alla media | La sentenza dell’intelligenza artificiale è secca e chiara
La tua pellicola cinematografica preferita dice tutto di te. Secondo l'IA, la tua capacità intellettiva corrisponde ai film con cui...