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Illustrazione di una pancia piatta (Pexels)
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Pancia piatta prima di Natale con la combinazione segreta del nutrizionista | Al supermercato riempi il carrello con questi 2 prodotti

21 Dicembre 2024 Mattia Paparo

Natale si avvicina ed hai paura di prendere peso? niente paura, sia prima che dopo le festività potrai tornare in...

Illustrazione di un allenamento aerobico (Pixabay)
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Esercizio in casa, addio palestra con l’allenamento di Harvard: con quello che risparmi di abbonamento vai a Bali

21 Dicembre 2024 Mattia Paparo

Se non hai più voglia di allenarti in palestra, potrai farlo in casa. Grazie a questo particolare allenamento risparmi tantissimo....

Illustrazione colon
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Cancro colon-retto: i 3 alimenti che devi dimenticare per sempre | Un caso di tumore su tre in tutto il mondo si deve a questa abitudine

21 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

La scienza ha individuato i tre alimenti nemici del colon-retto: questi cibi favoriscono lo sviluppo del tumore. Il cancro colon-retto...

Cioccolato
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Cioccolato nero, ottime notizie per i golosi: consumare questa specifica quantità a settimana riduce del 10% il rischio diabete | Ho già fatto scorta

20 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Il cioccolato che riduce il rischio di diabete: la straordinaria scoperta di questa varietà sta andando a ruba. Il cioccolato...

Mangiare bene
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L’importanza di un’alimentazione sana per il benessere di corpo e mente

20 Dicembre 2024 Mattia Paparo

Mangiare bene non aiuta solo a mantenere il peso forma e ad avere un fisico invidiabile, ma è fondamentale per...

Ciambelle
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Dieta, grazie al loro segreto ben custodito gli svedesi mangiano montagne di dolci senza mai ingrassare | Ecco come fanno

20 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Hanno custodito questo segreto fino ad oggi: ecco come fanno gli svedesi a mangiare tanto senza ingrassare! Mantenere un'alimentazione sana...

Donna si tocca la pancia per dolore
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Reflusso gastroesofageo: addio farmaci per sempre | Ho eliminato questi cibi ed è sparito in 3 giorni, sembrano innocui ma fanno malissimo

20 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Se soffri di reflusso gastroesofageo basta eliminare questi alimenti e noterai subito un grande miglioramento! Il reflusso gastroesofageo è uno...

Farmacista
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Ricetta medica elettronica, dal 2025 dovrai iniziare a usare quella | Se vai in farmacia senza questo dispositivo ti rimandano a casa

20 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Dal 2025 cambia tutto: con l'arrivo delle ricette mediche elettroniche obbligatorie sarà un grosso problema. La farmacia è da sempre...

Carta stagnola
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Carta stagnola, da quando avvolgo i piedi in un foglio di alluminio mi passa ogni dolore | Il trucco da 50 centesimi per il tuo benessere

20 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Conoscevi questo trucchetto della carta stagnola? In questo modo dici addio al freddo per tutto l'inverno! La carta stagnola è...

Panettone
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Panettone super sottocosto: la nota azienda dolciaria fa la pazzia | Quello da 750 grammi a 0.99€ a pezzo

19 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Prezzi mai visti per i panettoni: questa azienda dolciaria l'ha fatta grossa e ora è corsa ai supermercati! Il panettone,...

Strada e case
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Salute, chi abita vicino a queste strade ha un alto rischio di soffrire patologie mentali | 150 milioni i malati cronici nel mondo

19 Dicembre 2024 Ilenia Albanese

Attenzione alla zona in cui scegliete di vivere: se si trova vicino a queste strutture c'è un elevato rischio per...

Un po' di verdura congelata (Pixabay)
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Alimenti congelati, ecco quanto tempo al massimo possono durare nel freezer | Il trucco per non finire in ospedale

19 Dicembre 2024 Mattia Paparo

Gli alimenti congelati sono utilissimi perché possono preservarsi per molto tempo. Eppure, esiste un limite da non superare. Il congelamento...

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