Alimentazione, il dottore me ne ha prescritto una cucchiaiata alla mattina | “Ciò che conta è la sua qualità, non la quantità”
Scopri come un cucchiaio di questo alimento al mattino può trasformarsi in un alleato per il tuo benessere, ma solo...
Furio Lucchesi
Giusy Versace, la sua nuova vita dopo l’incidente di vent’anni fa | “Ancora oggi ci sono giorni in cui piango”
La storia di Giusy Versace: coraggio e determinazione per ricostruire una vita oltre le avversità, nonostante il dolore. Ci sono...
Ictus, puoi sapere da questo indizio se una persona è a rischio | Glielo leggi letteralmente in faccia
Un particolare segnale nascosto qui potrebbe rivelare il rischio di ictus: ecco cosa devi assolutamente osservare. Parliamoci chiaro: l’ictus è...
Menopausa, la ginecologa consiglia a tutte di seguire la TCC | Addio insonnia per sempre
Un approccio innovativo e naturale per combattere l'insonnia legata alla menopausa e migliorare il benessere. La menopausa è un periodo...
Piedi, da questo dettaglio puoi scoprire se il tuo corpo ha bisogno di cure mediche | Ci dicono molto della nostra salute
I piedi possono rivelare molto sul nostro benessere, basta sapere cosa osservare: ecco i dettagli che non devi trascurare. I...
Nutella di ceci senza zucchero, la ricetta della crema super salutare fatta di soli 4 ingredienti
La ricetta sorprendente per una crema spalmabile golosa e sana, pronta con soli quattro ingredienti: non potrai più farne a...
Non dormire mai in questa fascia oraria: mette gravemente a rischio la salute | Se è diventata un’abitudine potresti soffrire di patologie serie
Dormire al momento sbagliato può compromettere seriamente la salute: scopri quali rischi si nascondono dietro questa abitudine. Il sonno è...
Muffa nell’armadio: con il trucco del barattolo via i cattivi odori dai vestiti | Non ti serve coprire con i profumatori
Un rimedio casalingo per un ambiente più fresco e pulito: con questo scongiurerai il pericolo di muffa nell'armadio. L’umidità, che...
Gengive, se noti questi sintomi devi immediatamente trattarle | I tuoi denti sono a rischio caduta
Se noti questo sintomo sulle tue gengive che non dovresti mai ignorarlo: è un segnale forte che qualcosa non va. ...
Funzioni cognitive: ricorda di assumere con moderazione questo alimento | Al lavoro sarai una scheggia, è meglio del caffè
Un alimento sorprendente per sviluppare la mente e le capacità cognitive, da consumare però con moderazione per sfruttarne i benefici....
Olio d’oliva, leggi bene l’etichetta: questo valore non deve mai superare lo 0,8% | Se la percentuale è maggiore non comprarlo
Quando acquisti l'olio d’oliva devi assolutamente leggere l’etichetta: c'è un dettaglio importante che non puoi ignorare. L’olio d’oliva è uno...
Longevità, il segreto dei centenari è tutto racchiuso nel nostro cervello | L’esperto lo svela: “non ho mai visto uno di loro fare una cosa simile”
Il segreto della longevità? Un mix di abitudini quotidiane che stimolano mente e corpo, svelato da un esperto di fama...