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Acari, i medici della Sleep Foundation sono categorici: cambialo ogni due anni al massimo | Se dormi male è colpa sua

11 mesi ago

La qualità del tuo sonno è pessima? Se dormi male è probabile che la colpa sia sua: devi cambiarlo subito. …

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Il sistema immunitario è influenzato dalla dieta? Un nuovo studio dice di sì

11 mesi ago

La dieta e il sistema immunitario sembrano avere un legame diretto. La dieta sembrerebbe influenzare il nostro sistema immunitario. Il…

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Natalità, la nuova misura per incentivarla è estrema: proibito parlare in pubblico di “non voler fare figli” | Le multe sono folli

11 mesi ago

Per incentivare la natalità carente, in questo paese si è arrivati a multare pesantemente chi parla in pubblico di non…

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Indice glicemico over 9000: il sostituto dello zucchero non convince per niente | Non lasciarti ingannare dal suo aspetto salutare

11 mesi ago

Molti pensano che questo prodotto sia un perfetto e salutare sostituto allo zucchero, ma bisogna prestare molta attenzione.  Ormai sembra…

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Sonnolenza, non trascurare mai questo sintomo: over 65 i più a rischio | La diagnosi non lascia scampo

11 mesi ago

Se cominci ad avvertire sonnolenza e questi altri sintomi annessi, potrebbe esserci sotto qualcosa di più serio.  La sonnolenza è…

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Cioccolato per dimagrire: tutti gli esperti raccomandano di mangiarlo sempre | Il segreto dei nutrizionisti non è più tabù

11 mesi ago

Cioccolato e dimagrimento: la combinazione che sorprende tutti ma che in realtà è davvero efficacie in questo modo.  Il legame…

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Alito cattivo, porta sempre con te questo frutto | Resetti la bocca in un minuto meglio di una gomma da masticare

11 mesi ago

Un rimedio naturale per mantenere un alito fresco in ogni occasione: scopri quale frutto tenere a portata di mano! L'alito…

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Esenzione ticket sanitario, vola al CAF per vedere se spetta anche a te | Presentati all’ASL con questo foglio

11 mesi ago

Vuoi scoprire se puoi beneficiare dell'esenzione dal ticket sanitario? In primis accertati di avere questo documento aggiornato.  Ti è mai…

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Pane, il trucco antico per evitare il picco glicemico | Mangialo sempre così, è anche più buono

11 mesi ago

Pane, come consumarlo per tenere sotto controllo la glicemia e renderlo ancora più gustoso? Ecco cosa fare! Il pane fatto…

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Longevità, fare questo esercizio per soli 12 minuti a settimana allunga la vita e migliora la qualità del sonno | Arriva la tecnica HIIT

11 mesi ago

L'attività che richiede solo 12 minuti a settimana: migliora il sonno e allunga la vita con questo semplice trucco! La…